Platz für inneren Wandel
Wahrer Wandel und Transformation kann erst beginnen, wenn wir an unserem Ursprung angekommen sind. Denn nirgendwo sonst wirst du DICH treffen.
by Nadia Sutter
Hier geht es um DICH.
Um dich und das, was dich beschäftigt - dich keine Ruhe finden lässt.
Konflikte stressen - keine Frage - und doch bieten sie die beste Gelegenheit mehr über dich selbst zu erfahren und dir dabei selber näher zu kommen.
"No matter what we talk about,
we are talking about ourselves."
Hugh Prather
Ich liebe es....
....in die von dir geschilderten Stresssituationen einzutauchen und mit dir zu erforschen, welche inneren Anteile von dir in der Tiefe gesehen werden wollen und in dir auf Integration und Freiheit warten.
...mich mit deiner Energie zu verbinden, darin zu sehen, zu lesen und zu benennen, was dir deine Seele mitteilen möchte.
...."den weissen Ritter an der weissen Wand" zu suchen, wenn du den blinden Fleck in dir vor Verzweiflung, Angst, Trauer oder Wut gerade nicht sehen kannst.
....dich in deinen Begegnungen mit dir und deiner Verletzlichkeit zu unterstützen und dir dabei meine Hand zu reichen, wenn du Zuversicht und Mut brauchst.
I'M HERE TO FLY WITH YOU !
Du bist herzlich willkommen bei mir, wenn...
...du dir Veränderungen wünschst, dich auch sehr darum bemühst und doch oft wieder enttäuscht da stehst, weil es einfach nicht klappen will.
...du bereit bist mit mir in dein Inneres zu tauchen, um dort wohlwollend zu erforschen und ehrlich anzuerkennen, was in dir wirkt.
...du dir mehr Mitgefühl für dich wünschst und mehr Verbundenheit mit dir entwickeln möchtest.
...du verstehen willst, weshalb sich deine Beziehungen/Kontakte manchmal so schwierig gestalten und warum du das Gefühl von innerer Einsamkeit/allein sein nicht loswirst.
...du erfahren willst, wieviel Klarheit und Lebendigkeit in der Verbindung zu deiner Seele liegt.
Frühe seelische Verletzungen...
...führen ganz oft zu einem negativen Selbstbild, innerer Selbstabwertung und einem Leben, das uns nicht vertrauen lässt, uns in Schmerz und Leid gefangen hält. Paradoxerweise scheinen Veränderungen darin schier nicht zu gelingen, obwohl die Sehnsucht nach "angenommen sein" und "sich gesehen und geliebt fühlen" doch so unendlich gross ist. Oft fehlen uns Worte und Erklärungen.
Als Erwachsene ist uns oftmals nicht bewusst, auf welche Weise frühe Wunden unser Fühlen und unser Verhalten heute noch lenken. Oftmals bemerken wir lediglich, dass wir uns "irgendwie im Kreis drehen".
Entwicklungs-/Bindungstrauma ist kaum jemandem ein Begriff.
Dabei ist es so fundamental und wichtig zu verstehen, was Entwicklungs-/Bindungstrauma ist und wie es in uns wirkt.
Zu sehen welch immensen Einfluss frühe Wunden auf unser Nervensystem und unsere Selbstregulation haben, lässt uns erkennen, dass vielen bekannten Leiden (Erschöpfungsdepression/Burnout, Angststörungen, Hyperaktivität/Schlaflosigkeit, körperliche Verspannungen und Schmerzen, etc.) sehr häufig Entwicklungstrauma zu Grunde liegt.
Zu sehen wie Bindungserfahrungen, die wir als Baby und Kleinkind machen, unser Gefühl von Sicherheit und Vertrauen prägen, lässt uns erkennen, wieso wir uns später im Erwachsenenalter häufig so schwer tun in Beziehungen.
Wenn wir diese Zusammenhänge erkennen, können wir viel klarer sehen, wo wir ansetzen können, damit uns künftig ein erfüllteres Lebensgefühl begleitet, mehr innere Freiheit für uns und echte Verbundenheit in unseren Beziehungen möglich wird.
Mit meinem Wissen über die Dynamik von Trauma und meiner Fähigkeit deiner Seele zu lauschen...
...möchte ich dir eine andere, wohlwollendere Sicht auf dich und dein Erleben eröffnen. Es soll dir dabei helfen dich selber liebevoller wahrzunehmen, deine oft unkontrollierbaren Verhaltensweisen und starken emotionalen Reaktionen zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und zu merken, dass du doch etwas tun kannst, um diese alten, schwächenden Pfade zu verlassen und inneren Wandel zu zulassen.
Ich arbeite mir dir, indem wir zuerst deine aktuelle Situation und das, was dich gerade beschäftigt, anschauen.
Danach werden wir wie auf einer Landkarte ergründen, weshalb du aktuell da stehst, wo du stehst und aktuell fühlst, was du fühlst. Dabei ganz wichtig zu wissen: Wir werden NICHT nochmal in alten traumatischen Erfahrungen baden! Vielmehr geht es darum die Dynamik dahinter zu erkennen und zu verstehen. Denn erst wenn wir unsere "Autopiloten" erkennen und sehen, dass es sich dabei um innere Anteile handelt, die wir nicht ohne Grund an Board haben, können wir eine Kurskorrektur vornehmen und unseren weiteren Weg mit einem anderen Bewusstsein und einer anderen inneren Haltung beschreiten.
Ich nutze dabei sowohl mein Wissen über die Dynamik von Trauma als auch meine Fähigkeit deiner Seele zu lauschen. Ich werde dir die Seelenbilder und die dazugehörigen Botschaften schildern, die für dich entstehen. Zudem machen wir passende Aufgaben/Übungen, die dich stärken und dich in wohlwollende Verbundenheit mit dir und deinen inneren Anteilen führen.
Ich möchte dir zeigen, dass lernen, deine inneren Anteile zu entdecken und deiner Seele zu lauschen durchaus Spass machen kann und dabei sowohl Humor als auch Berührtheit ihren Platz haben.
Wenn ich dich anschaue, sehe ich das Kind, dass du einmal warst.
Ich sehe deine Verletzlichkeit und die Sanftheit, die damit einher geht.
Ich sehe deine Bedürfnisse und ich sehe deine Sehnsucht.
Und ich sehe, wie sehr du dafür kämpfst und hoffst.
Ich möchte dir heute sagen, du bist nicht alleine.
Und du musst nicht immer alles alleine schaffen.
Nimm meine Hand und lass mich dir zeigen, dass es jemanden gibt, dem du vertrauen kannst. Dass es jemanden gibt, der an dich glaubt.
Jemand der ausspricht, was du glaubst zurückhalten und unterdrücken zu müssen.
Jemand, der das Verletzte in dir würdigt.
Jemand, der deine Anstrengungen wahrnimmt und dich dafür in die Arme schliesst.
Jemand, der deine Hand hält, wenn alte Erinnerungen wach werden und dich zu verschlingen drohen.
Jemand, der dich ermutigt neue, korrigierende Erfahrungen zu sammeln.
Jemand, der dich daran erinnert, dich selbst zu achten und milde mit dir zu sein.
Jemand, der stolz auf dich ist, wenn dir kleine Schritte gelingen.
Jemand, der gütig mit dir ist, wenn es auch mal nicht klappt.
Darf ich deine Begleitung sein?